冬春交际时，银屑病患者因气温变化和空气干燥，容易出现症状加重的情况。以下是一些保护皮肤的建议：

1. 保持皮肤湿润

• 使用保湿霜：选择无香料、低刺激的保湿产品，每天多次涂抹，尤其是洗澡后。

• 避免过度清洁：使用温和的清洁产品，避免热水洗澡，水温以温水为宜。

2. 注意保暖，避免受凉

• 穿着柔软衣物：选择棉质等透气性好的衣物，避免化纤材质摩擦皮肤。

• 避免冷热刺激：外出时注意保暖，避免皮肤暴露在寒冷空气中。

3. 饮食调理

• 多吃富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果，增强免疫力。

• 避免刺激性食物：如辛辣、酒精等，以免加重症状。

4. 避免感染

• 保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，避免细菌或真菌感染。

• 预防感冒：冬春季节易发感冒，感冒可能诱发或加重银屑病。

5. 适度晒太阳

• 适当接受紫外线照射：阳光中的紫外线有助于缓解银屑病症状，但避免暴晒，时间控制在15-30分钟以内。

• 使用防晒霜：长时间外出时，使用低刺激的防晒产品。

6. 减轻压力

• 保持良好心态：压力可能诱发或加重银屑病，可通过运动、冥想等方式放松。

• 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。

7. 遵医嘱治疗

• 定期复诊：根据医生建议使用药物或光疗，不要擅自停药或更改治疗方案。

• 使用温和的外用药：如医生开具的润肤剂或药膏，避免使用刺激性强的护肤品。

8. 避免皮肤损伤

• 防止抓挠：瘙痒时避免抓挠，以免加重皮损。

• 小心处理伤口：如有皮肤损伤，及时消毒处理，避免感染。

总结：

银屑病患者在冬春交际时应注重保湿、保暖、饮食调理和情绪管理，同时遵医嘱治疗，避免诱发因素，以减少症状加重或复发。