长沙鸿业皮肤病专科医院温馨提醒：秋冬季节，如果注意以下几点，或许能让我们与银屑病“复发”擦肩而过。

一、适当进行锻炼：

多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面。可以把内毒排除体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。只有强壮的身体，才是预防疾病复发的最佳良药。

二、避免皮肤损伤：

牛皮癣皮疹可发生于受损皮肤，任何轻微的损伤，如晒伤、划伤、擦伤均可导致严重的牛皮癣发生。

一般情况下，牛皮癣皮疹反应多发生于牛皮癣活动期，而在牛皮癣稳定时较为少见。和牛皮癣本身一样，牛皮癣皮疹反应是不可预测的，有时候对牛皮癣皮损的破坏反而能时皮疹消失。

三、及时治疗感染：

对许多人来说，包括链球菌在内的感染能使牛皮癣复发，而控制感染后可使这种复发稳定。发现感染迹象立即进行各项检查，以明确诊断并使用抗生素治疗。

四、避免药物激发：

对部分患者来说，服用其他药物可以使牛皮癣复发。因此，牛皮癣复发时，要看看是否使用了其他一些针对关节炎、高血压、偏头痛、震颤、疟疾、胃肠道原虫感染等疾病的药物。

五、防止精神压力：

对一些患者来说，精神压力是牛皮癣的激发因素之一。患者要明白精神压力是否与自己的牛皮癣发作有关。如果是这样的话，那就要作类如用药，行为修饰，放松和运动等一些缓解压力的治疗

六、保持室内湿润：

这个季节注意调节好室内湿度,不要太干燥,为自己营造一个对恢复健康有利的环境，同时也注意皮肤的滋养保湿。