白癜风是一种局限或泛发的皮肤黏膜色素脱失症，身体任何部位均可出现，呈瓷白色，数目不定，可独立存在，也可融合成大片状，影响美观，给患者的心理及社交造成极大困扰。

     白癜风的发病率呈年轻化趋势。感到很困惑，家里没有病人，也没有遗传的可能，自己为什么会生病?这其实和年轻人常有的三个坏习惯有关。

1、不规律作息

     长期不规律作息或者是从事日夜颠倒工作的人群，由于身体内分泌的失调，新陈代谢的变慢，黑色素合成环境被扰乱，从而黑色素的合成功能减弱，长期以往就导致黑色素出现缺失，引起局部皮肤白斑。

2、不合理饮食

     微量元素，如络氨酸酶，是黑色素合成所必需的营养物质，长期不规律饮食，或是饮食中营养不均衡，会副作用于身体内循环。营养物质的缺乏，微量元素的流失，特别是长期以往伴随微量元素流失的现象，就可能诱发白癜风。

3、抽烟酗酒

     烟，酒，海鲜发物都属于皮肤刺激物，香烟中含有的尼古丁，酒类中的酒精，影响身体内环境，黑色素合成出现问题。特别是长期醺酒的人，黑色素合成能力会大量减弱，一旦遭受化学物质刺激或是阳光暴晒，白斑就有可能出现。

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