爱美的人士越来越多，而因为爱美导致皮肤出现问题的人群数量也越来越大。近日，我在门诊遇到一位中年女士，她自述面部刺痒、潮红半年多，接触一些化妆品后症状加重，甚至连一般肥皂都不能耐受。但她在就诊时，面部无任何红斑、丘疹。我追问她以前面部使用化妆品的情况，她说时常进行面膜护理。

其实，这位女士的症状这就是近几年逐渐引起大家重视的敏感性皮肤的表现。

什么是敏感性皮肤？

敏感性皮肤的概念是近年来出现的新名词，表现为皮肤的耐受性差，常见于中青年女性。患者通常自觉不能耐受涂抹在皮肤上的任何皮肤护理产品。主观上可有烧灼感、刺痛感、紧绷感、瘙痒或其他皮肤不适，不伴有肉眼可见的炎症现象。

皮肤敏感的原因是什么？

敏感性皮肤产生的原因尚不完全清楚，可能由多种内、外因素分别或共同作用。内因主要与遗传、性别、年龄、皮肤类型及包括特应性皮炎、酒渣鼻等一些疾病的状态有关。女性对于皮肤刺激较男性敏感，这可能与女性皮肤pH值较高，对于刺激缓冲力较差所致。

外因主要与外界刺激及抗原致敏有关，包括冬季干燥寒冷与外界刺激及抗原致敏有关，化妆品在面部的使用最为频繁，是引起面部敏感性皮肤最重要的外界因素。化妆品中最容易诱发皮肤敏感状态的成分有防腐剂、香料、表面活性剂等，它们可以通过非免疫机制引起皮肤损伤，也可以作为抗原性物质导致皮肤敏感。敏感性皮肤的发生机制主要与皮肤屏障功能降低、感觉神经信号输入增加和免疫反应性增强有关。过多使用增强剥脱作用的产品致使皮肤屏障功能降低是最主要的原因，因为任何角质层的损害均会导致外用化学物质的渗透性增。

皮肤敏感了怎么办？

斑贴试验或光斑贴试验可以排除变态反应性接触性皮炎、光介导的刺激反应或光毒性反应对于敏感性皮肤应避免食用容易引起过敏的、辛辣刺激性食物；避免接触热、碱刺激；不要过度磨擦；防止紫外线照射。平时可用冷水或温水洗脸。对敏感性皮肤的个体应尽可能使用成分简单的化妆品，根据自己的皮肤类型选择，尽可能使用少含或不含致敏物和刺激物的护肤品。

有研究结果表明，每日皮肤护理时坚持以下三个基本原则有助于预防或减轻敏感性皮肤的症状：

1.使用温和的、无刺激成分的产品（清洗剂和保湿剂）。

2.保持皮肤有维持健康角质层功能的水分。

3.补充皮肤油以加固皮肤屏障。

长沙鸿业皮肤病医院皮肤科贺太平主任建议，如果皮肤出现不适，请及时就医，根据专业意见采取相应措施。